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bet356唯一官网登录组织开展心理健康教育——自我强大计划
发布时间: 2022-11-30 文章作者:  

为进一步促进大学生正确认识压力,身心健康发展,1130日中午,bet356唯一官网登录心理站于综合楼209教室开展系列主题活动。

活动中,bet356唯一官网登录心理站通过带领同学们观看相关视频,让同学们了解压力,认识到压力存在的合理性及普遍性,从而提高自身压力觉察能力,掌握压力应对策略,形成具有个人特色的压力应对指南。

通过本次活动的开展,能够帮助学生们理性看待压力,树立正确的意识,从而有利于培养学生们从容应对并善于转化压力的积极品质,促进大学生的身心健康得到全面发展。(初审:高静 通讯员:徐璐)


终审人: 李道琳
   
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